مشرف
Kui tunnete end pidevalt koerast väsinuna, võib juhtuda, et teie koer on süüdi.
Uuring on näidanud, et koeraomanikel on tõenäolisem unehäired või raskused noogutamisel kui koeravabadel leibkondadel.
Samuti oli inimestel, kellel on kass, suurem oht öiste põlvetõmbluste tekkeks, mis võivad häirida nende und.
Dr Lauren Wisnieski Tennessee osariigi Lincoln Memorial University’st uuris enam kui 5000 inimese andmeid ja leidis, et need, kellel on lemmikloom, teatasid oluliselt suurema tõenäosusega kehvast unekvaliteedist.
„Ühest küljest võivad koerad ja kassid olla kasulikud omaniku une kvaliteedile tänu lemmikloomade pakutavale sotsiaalsele toele – lemmikloomad pakuvad turvatunnet ja seltsi, mis võib kaasa tuua ärevuse, stressi ja depressiooni taseme paranemise. ” ta ütles.
“Teisest küljest võivad lemmikloomad oma omaniku und häirida.”
Kassid on öösel aktiivsemad
Uuringus analüüsiti aastatel 2005–2006 läbi viidud riikliku tervise- ja toitumisuuringu vastuseid.
Tulemused näitasid, et koeraomanikud teatasid 37 protsenti tõenäolisemalt unehäiretest ja 39 protsenti tõenäolisemalt, et neil on unehäired kui koeraomanikud.
Kassiomanikel oli põlvetõmbluste tõenäosus 41 protsenti suurem kui mittekassiomanikel
Dr Wisnieski oletab, et erinevused unekvaliteedi ning kasside ja koera omamise vahel võivad tuleneda sellest, et kassid kipuvad olema öösel aktiivsemad.
Ta leidis ka, et kassi- ja mittekassiomanike unekvaliteedi näitajates oli vähem erinevusi võrreldes koera- ja mittekoeraomanikega.
Uuringus ei küsitud, kas omanikud lubasid oma koertel või kassidel oma voodis magada.
Dr Wisnieski ütles: “Kui põhjuslik seos tehakse kindlaks edasise uurimise käigus, mõjutavad tulemused arstide soovitusi halva unekvaliteediga patsientide ravimisel.
“Lisaks saab arendada õppematerjale, et teavitada lemmikloomaomanikke unehäirete riskidest ja pakkuda võimalikke lahendusi, nagu lemmiklooma kastidesse panemine või öösel magamistuppa juurdepääsu piiramine.
“Tulevikus tuleks uuringutele kasuks inimese ja looma sideme mõõtmine, et saaksime mõista, kuidas selle tugevus mõjutab une kvaliteeti.”